Lite Training CPP

Creado por TheBattleOfMediterranean

Progreso 50%

CLASE 2:

El fenómeno de las interferencias + 5 mitos

Muchísimas gracias por ver la 1ª Clase.

Hoy aprenderemos que La clave, a la hora de marcar la diferencia en CrossFit es saber:

1. Lograr mejoras significativas de fuerza sin

2. Empeorar los tiempos en los entrenamientos metabólicos.

Si no entiendes en detalle cada variable, y aprendes a programarlas; el estancamiento y la interferencia en tu entrenamiento, está asegurada.

Así puedes programar en 39 minutos sin interferencias

¡Click para ver!

Anteriores Clases:

CLASE 1:

1. Domingo 19 de Junio (19:00 PM) ???? Webinar en Vivo

Aprenderás en directo cómo Crear tu Propia Programación Nivel Élite

Aprenderás La Estrategia de entrenamiento perfecta para optimizar al 100% las variables de La Pirámide de Programación Efectiva (3ª Clase) mientras mantienes bajo control El Fenómeno de las Interferencias (2ª Clase)

Claves, herramientas y además podrás conocer TODO lo necesario para que seas independiente y puedas gestionar y lanzar tu propia programación al mercado

Si quieres tener toda la información disponible, haz click en el apartado: "CPP 1.0"

¡El paso a paso para Crear tu Propia Programación!